Польза маточного молочка для спортсменов

профилактика

Пчелиное маточное молочко — это не что иное, как уникальный продукт пчеловодства, который способен вылечить и предотвратить множество заболеваний. Его состав довольно обширный (около 500 элементов), а действие на человеческий организм разнообразно. Именно поэтому маточное молочко в спорте активно используется. Его рекомендуется употреблять при интенсивных нагрузках, подготовке к ответственным соревнованиям.

Маточное молочко и здоровье спортсмена

Кто-то назовет пчелопродукт очередной малоэффективной биодобавкой, но это в корне не так. На самом деле необработанное пчелиное молочко — это одно из полезнейших веществ, что дает нам природа. Его можно использовать для детей уже с грудного возраста, а список лечебных воздействий настолько широк, что просто диву даешься. Королевское желе активизирует деятельность всего организма, но наибольшая эффективность его, как правило, отмечается при целенаправленном применении.

В продукте пчеловодства содержится большое количество витаминов, минералов, аминокислот, а также других полезных компонентов, которые так необходимы для растущего формирующегося организма. Он поможет правильно расти, развиваться начинающему спортсмену, придаст ему мотивации в виде успеха и достижений на тренировках.

Кроме этого, королевское желе поможет будущим олимпийцам благополучно пройти через переходный возраст, без депрессий и нервных расстройств. Рекомендуемая дозировка для молодых людей и начинающих спортсменов составляет 0,5 мл нативного молочка за сутки, продолжительность курса 20 дней. Специалисты советуют проводить 3–4 профилактических курса в год.

Для состоявшихся спортсменов пчелопродукт не менее полезен, он нормализует давление, работу сердечно-сосудистой системы, обмен веществ. При этом у мужчин и женщин пожилого возраста появляется энтузиазм и силы для новых свершений.

Прием молочка способствует повышению уровня свободного тестостерона, что крайне важно в этом возрасте для повышения потенции и полноценной жизни у мужчин. При регулярном использовании природного дара укрепляется естественная защита организма, человек способен противостоять разнообразным вирусам, бактериям.

Почему полезно маточное молочко спортсменам

Очень часто маточное молочко рекомендуют использовать спортсменам для придания сил и энергии. После курса приема апипродукта значительно повышается выносливость, физическая активность, ускоряется прирост мышечной массы.

Королевское желе является адаптогеном (укрепляет иммунитет), а также питательным компонентом, который восполняет нехватку питательных веществ в организме спортсменов.

Пчелиное молочко широко применяется в качестве адаптогена в детском и юношеском спорте, дозировку подбирают специалисты индивидуально для каждого юниора. Пчелопродукт принимается утром натощак для улучшения адаптации к интенсивным постоянно повышающимся нагрузкам.

Королевское желе обладает мягкими анаболитическими качествами, способствует росту мышц и формированию тела юного спортсмена.

В любительском фитнесе и при непостоянных физических нагрузках королевское желе применяется достаточно редко, как правило, из-за не очень больших нагрузок. Зато широко распространено в бодибилдинге, любительском и «новичковом» в том числе.

Целесообразно принимать продукт пчеловодства курсами для снижения утомляемости, раздраженности и нервозности при интенсивных нагрузках.

Королевское желе способствует улучшению состава крови, улучшает трофику клеток, поднимает уровень гемоглобина. Все это сильно влияет на общее самочувствие спортсменов — нормализуются режим сна, поднимается настроение и тонус организма в целом.

Еще одна важная причина для приема королевского желе спортсменами — регулярные ушибы и растяжения во время тренировок. Пчелопродукт способствует более скорому восстановлению организма после полученных травм, ускоряет регенерацию тканей.

Применение маточного молочка в профессиональном спорте

Как правильно принимать маточное молочко для спортсменов зависит от возраста и интенсивности физической нагрузки.

Природный биостимулятор обязательно пропивается курсами, от разового приема особого эффекта не будет.

Дозировка нативного маточного молочка для взрослого мужчины составляет 0,5 — 1 мл. При наличии гранулированного продукта следует употреблять 0,5 -1 ч. л. в день. Продолжительность приема составляет 14 дней, далее нужно сделать перерыв 14–25 дня, затем при необходимости повторить лечение.

Особенности использования

Прием маточного молочка рекомендуется осуществлять в первой половине дня. Это связано со способностью апипродутка активизировать работу всего организма, в том числе и центральной нервной системы. Поэтому употребление продукта позднее 18.00 может спровоцировать бессонницу, сбои в режиме сна, что негативно отразится на способности полноценно тренироваться.

Пчелопродукт максимально эффективен, если его рассасывать в подъязычной области за 30–40 минут до еды.

На вкус чистый продукт достаточно специфичен, поэтому можно его смешать с медом. Тогда суточная доза составит 0,5-1 ст. л. лечебной смеси. Применение осуществляется 1–2 раза в сутки.

Противопоказания и ограничения

Противопоказано принимать природный биостимулятор при нарушениях в работе надпочечников (болезнь Аддисона), аллергии, индивидуальной непереносимости. Возрастные ограничения отсутствуют.

Перед начало приема продукта пчеловодства рекомендуется проконсультироваться со специалистом, чтобы исключить все негативные реакции организма на маточное молочко.

Помните, что полноценное и правильное питание залог крепкого здоровья при регулярных занятиях спортом. Во время интенсивных нагрузок организм затрачивает колоссальное количество энергии, внутренних ресурсов, и очень важно оперативно и в полной мере восполнять их нехватку. Маточное пчелиное молочко — это именно тот продукт, который поможет не только обогатить организм витаминами, но и придаст сил, энергии.

Оцените статью
( Пока оценок нет )
PortalMeda.ru
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.

Adblock
detector