Профилактика простуды

Многие знают выражение: «Любую ошибку можно исправить». И действительно можно поправить, если вы обидели кого-нибудь, то нужно попросту извиниться, попросить прощения, или если вы неверно сформировали баланс, сдали его в налоговую, то можно сделать корректировку. Со здоровьем промахи обходятся весьма дорого. Дорого для нашего физического состояния и нашего кошелька. Наш организм не прощает просчёта. У него нельзя попросить прощения и сказать, что больше не будете так делать. Все оплошности со здоровьем выливаются в серьезные, а порой непоправимые последствия. Наилучший выход — это не бороться с болезнью, а попросту не допустить ее.

К простуде многие относятся несерьезно. Полагают, что это просто небольшое недомогание, которое пройдет само собой. А если она не сопровождается повышением температуры, то и вовсе это не болезнь. Для человека самый злой враг — это он сам. Любая болезнь — это сбои в работе организма.

Профилактика простуды

Самая основная, главная причина простуды — это переохлаждение. И если у вас слабый иммунитет, вы испытывает недостаток витаминов, не знаете, что такое физическая зарядка и закаливание, то можно вас «поздравить» — вы самый «желанный» клиент для простуды. Есть весьма много интересных методик по закаливанию, существует немалое количество комплексов физических упражнений, которые помогут вам усилить защитные функции организма.

В этой статье собраны очень простые и доступные рецепты народной медицины на основе продуктов пчеловодства. Основная цель их — это укрепить ваш иммунитет, не допустить сбоев организма, чтобы вы забыли что такое простуда.

Очень внимательно соблюдайте пропорции и способы приготовления.

Пропорции и способы есть то, что превращает всякий продукт в целительное снадобье или вредное зелье. Если медом при разумном употреблении навредить невозможно, то с другими продуктами пчеловодства дела обстоят намного сложнее. Ни прополис, ни маточное молочко или перга не являются продуктами питания, это лекарственные препараты. Поэтому будьте внимательны, строго следуйте рецептам, в особенности если настой или отвар готовится для детей. Ведь главное в лечении — это не навредить своему здоровью.

Рецепты народной медицины для профилактики простудных заболеваний

  • Мед пчелиный
    В течение месяца принимать по столовой ложке меда взрослым, по чайной ложке детям на ночь. Этот продукт пчеловодства обладает противовоспалительным и противомикробными свойствами. Особенно полезен для профилактики респираторных заболеваний липовый мед.
  • Настой лука с медом
    Приготовить настой лука, перемешать его с таким же количеством меда. Для приготовления настоя лука взять 2 ст. л. измельченного лука и залить двумя стаканами горячей воды, заблаговременно прокипяченной. Мед хорошо размешать в настое лука, до полного растворения. Этим средством промывать полость носа и горла. Этот раствор незаменим в период эпидемий простудных заболеваний.
  • Экстракт элеутерококка с медом
    Приготовьте медовую воду. Для этого возьмите одну столовую ложку меда, растворите ее в стакане кипяченой воды. Медовую воду нужно выпивать одновременно с раствором элеутерококка. Для приготовления раствора — 2 мл спиртовой экстракта элеутерококка разбавьте 20–30 мл воды. Эту процедуру нужно повторять 2–3 раза в день за полчаса до еды. Такой раствор является хорошим тонизирующим и иммуностимулирующим средством.
  • Золотой корень (родиола розовая) с прополисом
    Для приготовления снадобья возьмите одинаковое количество 20%-го спиртового экстракта золотого корня и 20%-й спиртовой настойки прополиса, хорошенько перемешайте их. Растворите 10 капель раствора в небольшом количестве воды. Принимайте 2–3 раза в день за 30 минут до еды в течение трех недель. Курс может быть повторен после перерыва. Средство рекомендуется при склонности к простудным заболеваниям. Хорошо тонизирует, укрепляет иммунитет. Следует не забывать, что препараты золотого корня способны снизить давление.
  • Сбор трав с медом
    Для приготовления настоя нужно взять по 25 г корней цикория и плодов шиповника коричневого, по 20 г ягоды калины и корней одуванчика лекарственного, 10 г головок клевера лугового. 2ст. л. сбора измельчить, залить крутым кипятком. Настоять в термосе 6–8 часов.
    Настой процедить, добавить мед по вкусу. Принимать по 1⁄2 стакана 3–4 раза в день. Если вы уже заболели, то рекомендуется добавить малиновое варенье. Этот настой является общеукрепляющим, тонизирующим средством.
  • Маточное молочко
    20 капель спиртовой эмульсии маточного молочка принимать два, три раза в день под язык. Можно просто орошать ротовую полость. Кроме этого смазывать эмульсией слизистую оболочку носа. Применять в период вспышек острых респираторных заболеваний и гриппа.
  • Бальзам укрепляющий
    Для приготовления бальзама вам потребуется столовая ложка свежего сока алоэ, 50 г какао, по 100 г сливочного несоленого масла, свиного (гусиного) смальца и натурального меда. Все ингредиенты тщательно перемешать. Добавить 1 ст. л. (детям 1 ч. л.) смеси к стакану горячего молока. Пить бальзам два раза в день. Курс приема месяц.
  • Сок лимона с медом
    В 800 мл кипяченой воды растворите 100 г меда и сок одного лимона. Выпить приготовленный раствор в течение дня.
  • Медовый эликсир
    Смешайте 1 л красного сухого вина с 500 г меда. Смесь перелейте в стеклянную тару и поставьте в холодильник. Принимайте медовый эликсир по 25 мл (ликерную рюмочку) каждый день до обеда. Снадобье способно убивать различные вредные бактерии, оно снимает усталость, и нормализует сон. Полезно пить его для профилактики простудных заболеваний, при хронических воспалительных процессах.
  • Пчелиный подмор
    Для профилактики простудных заболеваний, укрепления иммунитета рекомендуется употреблять по 20 капель пчелиной настойки 2-3 раза в день перед приемом пищи. Профилактический курс — два месяца. Если пчелиный подмор употребляется как лекарственное средство, то дозировку, способы приема необходимо уточнить у врача. Настойку нельзя давать детям, беременным женщинам, людям пожилого возраста.
Читайте также:  Семечки тыквы с медом от глистов

Смеси для укрепления иммунитета

  • Смесь №1
    — Изюм-1/2 стакана
    — Ядра грецкого ореха-1 стакан
    — Миндаль-1/2 стакана
    — Курага-1/2 стакана
    — Чернослив-1/2 стакана
    Все ингредиенты и кожицу двух лимонов пропустить через мясорубку. В смесь добавить сок очищенных 2 лимонов и 150 г меда. Настаивать в темном месте два дня. Хранить в холодильнике. Принимать смесь взрослым по 1-2 ст. л. 3 раза в день, детям с трех лет по 1 ч. л. два раза в день.
  • Смесь №2
    — Курага -200 г
    — Чернослив -200 г
    — Инжир -200г
    — Ядра грецких орехов — 200 г
    — Изюм -200 г
    — Лимон -1 шт.
    — Мед -200 г
    — Коньяк — 50 мл
    Пропустить через мясорубку сухофрукты и лимон с кожурой. Добавить к этой смеси мед и коньяк. Переложить в стеклянную банку, хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. л. перед едой.

О чем следует помнить: перед тем, как начать лечиться пчелиными продуктами, проконсультируйтесь с врачом.

Ну и напоследок — чай или теплое молоко с медом на ночь никто не отменял. Этот удивительный напиток способен заменить очень многие модные лекарственные препараты. Это чудодейственное снадобье не потребует от вас больших усилий, за ним не надо бежать в аптеку, и для вашего кошелька оно не будет столь обременительным. Хотя и говориться, что на здоровье нельзя экономить. Но ко всему в этой жизни нужно подходить разумно, особенно к своему здоровью.

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *