Медовый массаж в бане

Посещение бани это отличный отдых для души и тела. Человек, после парилки, чувствует себя помолодевшим, чистым морально и физически. Организм освобождается от всего лишнего, с потом выходят шлаки и токсины. Для того чтобы добиться большего эффекта, необходимо провести дополнительные процедуры: натирание морской солью, медовый массаж. Кожа избавится от омертвевших клеток, восполнит баланс питательных веществ после сеанса такого массажа. Он представляет собой — натирание тела медом, с последующим физическим воздействием рук.

Какая от него польза?

Все продукты пчеловодства отличаются насыщенностью важных элементов: витаминов, микроэлементов, солей и белков. Мед, отличается от остальных веществ, тем, что он предварительно обработан железой пчелы. Его состав во многом схож с плазмой человеческой крови, поэтому организм усваивает мед полностью. Восполняя все потребности. При массаже в бане распаренная кожа активно впитывает составляющие меда. А кровеносная система, с огромной скоростью разносит их по организму. Медовый массаж тела дает толчок к активизации всех внутренних систем. Это отличный вариант при похудении — улучшается обмен веществ, повышается метаболизм, выходит лишняя жидкость.

Медовый массаж в бане
Массаж с медом в бане, благотворно воздействует на:

Такое средство лечения целесообразно выбирать при множестве заболеваний. Это — остеохондроз, растяжения и ушибы, нервные срывы, психическая неуравновешенность. Также к ним относятся: заболевание верхних дыхательных путей (синусит, тонзиллит), бессонница, проблемная («гусиная») кожа, проблемы с излишним весом.

Кому будет интересен и доступен?

Учитывая, что массаж в бане, производится после парилки, то такой вариант подойдет не всем. Каждый человек, прекрасно знает — можно ему посещать парилку или не стоит.

Читайте также:  Мумие для повышения иммунитета

Противопоказания

Непосредственно массаж, не рекомендуется делать, при:

  • аллергии на продукты пчеловодства;
  • варикозном расширении вен;
  • опухолях;
  • повреждении кожных покровов.

Во всех остальных случаях, при посещении бани, можно насладиться приятным массажем.

О чем следует помнить: перед тем, как начать лечиться пчелиными продуктами, проконсультируйтесь с врачом.

Некоторые родители с младенчества приучают деток к бане. Одни по необходимости, другие по собственному желанию. Медовая процедура не займет много времени, а результат превзойдет затраченные усилия. Малыш получит уйму полезных веществ, избавится от мышечного тонуса, будет спокойнее спать. Хорошо помогает при кишечных коликах.

Отлично подходит медовый массаж для похудения живота. Этим методом могут пользоваться как женщины, так и мужчины. Конечно, придется потратить время и силы, но оно того стоит! После курса массажа уйдут лишние сантиметры, появится легкость во всем теле.

В современном мире множество людей большую часть жизни проводят сидя за рабочим столом, в дороге. Это постоянная нагрузка на позвоночник, мышцы находятся в длительном напряжении. Баня и массаж снимут усталость, помогут набраться сил. А тем, кто много ходит, активно занимается спортом просто необходим медовый массаж для ног. Мышцы и суставы расслабятся, усталость и боль пройдет.

Техника проведения массажа

Для начала, следует посетить парное отделение. Посидеть, погреться, но не париться. Так вы разогреете кожу, мышцы, и сбережете силы. Необходимо помыться с мылом, тщательно ополоснуться. Массаж выполняется только на сухое чистое тело. После парилки просушите тело. Процедуру нужно проводить в комнате для отдыха, парилка для этого не подойдет. Там мед будет таять.

Баня - медовый массаж

Необходим жидкий мед, однако, если в наличии только загустевший, это просто исправить. Пока вы будете греться и мыться, поместите емкость с медом в горячую воду. К началу процедуры мед станет жидким. Перед нанесением меда тело следует разогреть легким массажем, поглаживанием. Это подготовит кожу и мышцы. Мед наносится тонким слоем, он не должен стекать. После этого продолжается растирание, несильное физическое воздействие. На данном этапе, следует остановиться для детей, людей с чувствительной кожей.

Читайте также:  Медовая вода для лица

Далее идет более интенсивный процесс. Ладони плотно прижимаются к коже, словно вдавливая мед, затем отрывают руку. С какой силой вы будете отрывать ладони зависит от ощущений. Можно проводить сеанс с нарастающей силой рывка. Если почувствуете боль, снизьте интенсивность движений. На каждом участке тела нужно работать примерно 7–10 минут. За это время, при правильной технике, мед должен собраться на ладонях. Превратиться в грязно-белую массу. Протрите кожу влажным полотенцем, чтобы удалить остатки меда, затем накройте тело. Можно переходить к массажу других проблемных зон.

По окончании сеанса обязательно примите теплый душ. Допустимо использование только мягкой мочалки. Не помешает смазать тело увлажняющим косметическим средством.

Мед забирает шлаки, мертвые клетки кожи. После посещения парилки, польза от медового массажа удваивается — кожа распаренная, поры открыты. При незначительном повышении температуры тела, ускоряются обменные процессы, кровообращение. Все вещества, которые попадут в кожу из меда, очень быстро разнесутся по организму. Выполняя такую процедуру регулярно, вы будете сиять здоровьем и свежестью!

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *