Природный эликсир красоты и здоровья – мед с грейпфрутом

Приготовить настоящий эликсир здоровья под силу даже начинающей хозяйке. Понадобятся 1 крупный красный грейпфрут и 1 столовая ложка меда.

красный грейпфрут

Готовим «витаминную бомбу»

Приготовление напитка состоит из трех этапов, которые не займут много времени:

  1. Охлажденный в холодильнике грейпфрут необходимо вымыть, разрезать и очистить.
  2. Мякоть избавить от косточек и отправить в блендер, туда же добавить мед.
  3. Взбить в импульсном режиме (в некоторых блендерах он называется «смузи»).

Проявляем предосторожность. Эликсир не подойдет людям с аллергией на продукты пчеловодства или цитрусовые. Если все в норме – приготовьте, испытывайте удовольствие и приносите пользу организму.

Польза природных продуктов

Теперь о достоинствах ингредиентов медово-грейпфрутового коктейля.

Грейпфрут обладает массой полезных свойств:

  • является антиоксидантом и обладает противогрибковым действием;
  • замедляет процессы старения, помогает при проблемной коже;
  • избавляет от веснушек;
  • чистит кишечник и нормализует обменные процессы;
  • полезен при заболеваниях нервной и сердечно-сосудистой системы;
  • выводит излишки жидкости из организма;
  • понижает давление;
  • избавляет десны от кровоточивости;
  • защищает от рака печень и молочную железу;
  • борется с раком предстательной железы;
  • улучшает аппетит;
  • помогает бороться с бессонницей;
  • снимает похмелье;
  • улучшает настроение.

Даже неполный перечень полезных свойств грейпфрута производит впечатление. Не стоит забывать, что грейпфрут – наш помощник в борьбе с целлюлитом и лишним весом. Конечно, тренировки никто не отменял, но жиры после употребления грейпфрута сжигаются в два раза быстрее.

Мед – уникальный продукт, который:

  • обладает антимикробными свойствами;
  • содержит витамины В, С, Е, К;
  • по составу микроэлементов практически идентичен плазме крови;
  • используется при лечении диабета, кашля, ран, ожогов.

И мед, и грейпфрут прекрасно насыщают организм полезными микроэлементами и витаминами. Всего ложечка эликсира – и нет чувства голода и болезней!

Читайте также:  Горчичная маска для волос с медом

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *