Пчелы

Первые сигналы Дефицит витамина D у взрослого человека редко начинается с яркой картины. Начальные проявления выглядят разрозненно и маскируются под усталость, перегрузку или недосып. Человек просыпается без чувства восстановления, к середине дня теряет собранность, хуже переносит привычную нагрузку. При этом сон по длительности сохраняется, а отдых не приносит ясности и бодрости. Похожее состояние бывает и … Читать далее