Как снизить риск развития сахарного диабета второго типа

Ранние признаки Сахарный диабет второго типа формируется не внезапно. Перед ним нередко идет период, когда ткани хуже отвечают на инсулин, а уровень глюкозы растет без ярких жалоб. Человек связывает сонливость, жажду и тягу к еде с усталостью или режимом дня. В такой фазе углеводный обмен уже дает сбой, хотя тяжелых проявлений еще нет. Если жалобы … Читать далее

Домашняя профилактика сезонных обострений аллергического ринита

Сезонное усиление насморка аллергической природы начинается не с тяжести состояния, а с мелких признаков. Человек замечает зуд в носу, череду чихание, водянистые выделения, жжение в глазах. Ночью закладывает нос, утром появляется сухость во рту. Днем снижается внимание, к вечеру нарастает усталость. Домашняя профилактика сезонных обострений аллергического ринита строится вокруг раннего распознавания таких сигналов и уменьшения … Читать далее

Современные подходы к лечению варикозной болезни вен

Варикозная болезнь вен начинается с тяжести в ногах, распирания к вечеру, отека у лодыжек и заметного рисунка под кожей. Позднее присоединяются жжение, зуд, ночные судороги, болезненность по ходу расширенного сосуда. Наружный узел не отражает полную картину. Источник жалоб нередко скрыт глубже, поэтому решение опирают не на внешний вид, а на осмотр и данные ультразвукового исследования. … Читать далее

Признаки для обращения к кардиологу после сорока лет

После сорока лет сердечно-сосудистая система переносит нагрузку иначе. Привычный ритм жизни скрывает ранние нарушения, пока человек связывает их с усталостью, недосыпом или напряжением. Повод для приема возникает не при одном громком симптоме, а при сочетании мелких сдвигов. Настораживают перебои пульса, давящая боль за грудиной, одышка при знакомом темпе ходьбы, отеки к вечеру и внезапная слабость … Читать далее

Подготовка к общему анализу крови без искажения результата

Общий анализ крови отражает состав клеток и ряд косвенных признаков состояния организма. На бланк влияют не одни болезни. Пища, недосып, бег, сигарета перед кабинетом и спор по дороге тоже смущают показатели. Подготовка к общему анализу крови нужна для одного: убрать внешние помехи и получить чистую картину. Если же в результатах заметны изменения, полезно отдельно рассмотреть … Читать далее

Ранние признаки дефицита витамина d у взрослых без путаницы

Первые сигналы Дефицит витамина D у взрослого человека редко начинается с яркой картины. Начальные проявления выглядят разрозненно и маскируются под усталость, перегрузку или недосып. Человек просыпается без чувства восстановления, к середине дня теряет собранность, хуже переносит привычную нагрузку. При этом сон по длительности сохраняется, а отдых не приносит ясности и бодрости. Похожее состояние бывает и … Читать далее